Будь островом самой себе

Для кого курс

Автор

Программа

Отзывы

Онлайн-курс женского тренера и психолога Айгуль Олевской - Основа. Цела Я

Результаты

ЗАПИСАТЬСЯ

Старт 23 января

ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА

Начни курс сразу после оплаты. Длительность 5 недель

Онлайн-курс

Авторский курс Айгуль Олевской об исцелении, принятии тех своих частей, которые были вытеснены, любви к себе и близким, внутреннем балансе, устойчивости и гармонии с Миром

Курс вбирает в себя 15 лет моего личного опыта практик и трансформаций, 10 лет преподавания, ведения тренингов, курсов, марафонов и личных консультаций.

ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА - это в некотором смысле база, основа, которая помогает нам быть более уверенными, энергичными, эмоционально устойчивыми и свободными, с помощью которой мы мы можем поддерживать баланс в своей жизни, увеличивать радость, легче встречаться со сложностями, возвращать и усиливать контакт с собой, и становиться более Целостными и Гармоничными.

Усталость, лень, мало энергии, ничего не хочется делать, ничего не интересно

Фоновое раздражение, много накопившихся эмоций, внутренние конфликты, апатия, легко обидеть, легко задеть, истерики

Чрезмерный контроль, тревожность, жертвенность, критика, обвинение, много беспокойных мыслей

Закрытое сердце, обесценивание, зависть, безрадостность

Потерянность, пустота, жизнь на автомате

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕЧАЕТЕ У СЕБЯ:

Если вы находите у себя один пункт и более, которые проявляются не разово, а периодически, и вы испытываете от этого дискомфорт, то вам будет полезно заглянуть внутрь себя, и курс «ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА» поможет сделать это вместе - пройти там, где одной сделать это сложно, страшно и непонятно.

"Новичков", которые интересуются саморазвитием, психологией, но не знают, с чего начать

Тех, кто хорошо с собой знаком, но хочет больше ясности, структуры и практик

"Продвинутых" практиков, которые хотят расширить свои знания и найти для себя новую глубину

ЭТОТ КУРС ПОДХОДИТ ДЛЯ:

Глубина. Сочетание западного научного подхода с восточной мудростью, через личную практику

Эффективность. 20% Теории и 80% практики

Взрослость. Мы не удаляем за несделанные задания - это ваш результат и ваша ответственность

Профессионализм. Высшее психологическое образование автора, опыт ведения тренингов и курсов с 2013 года, более 150 отзывов

Качество. Профессиональное качество записи видео-уроков

Бережность. Курс разработан таким образом, чтобы даже очень занятые, работающие девушки, мамы с маленьким детьми могли его проходить

ПРЕИМУЩЕСТВА КУРСА

Онлайн-формат
Вы можете смотреть курс в любое удобное для вас время из любой точки мира, используя ноутбук или мобильное устройство

Продолжительность
5 недель

Объем знаний
5 вводных уроков, 50 основных упражнений (видео-уроков), более 40 дополнительных упражнений, рекомендации к каждому модулю

КАК ПРОХОДИТ КУРС

ЗАПИСАТЬСЯ

Включает в себя 5 модулей:

ПРОГРАММА

<

>

Как самые яркие результаты от прохождения курса, предыдущие участники выделяют:

Эмоциональная УСТОЙЧИВОСТЬ и Равновесие
Свободу и ЛЕГКОСТЬ
КОНТАКТ с Собой
Принятие и ЛЮБОВЬ к Себе
ТИШИНА ВНУТРИ и Доверие миру
Заземленность

Чувствование Своих ЛИЧНЫХ ГРАНИЦ
ПОНИМАНИЕ СЕБЯ, потребностей своего Тела и Души

*На своем профессиональном и личном опыте я убеждаюсь, что нет конечной точки в таких понятиях как «уверенность», «устойчивость», «самоценность», «любовь», но есть путь, и развитие этих проявлений в нас.

Я уверена в силе и качестве своего курса, и в том, что если вы честно и внимательно будете выполнять все практики, то вышеперечисленные результаты — так или иначе начнут проявляться в вас, и расцветать, при условии их поддержки.

РЕЗУЛЬТАТЫ

Когда мы целостны, гармоничны, расслаблены, свободны, уверенны в себе, наполнены любовью, то внешнее подстраивается под внутренние, и тогда:

желания исполняются легче и быстрее, и самое главное, мы научаемся слышать, то, что мы действительно хотим;
отношения становятся более гармоничными, мы лучше чувствуем, кто нам нужен, и что нам важно;
финансовая тема становится более сбалансированной и спокойной;
нам достаточно, и это гораздо важнее цифр;
мы лучше чувствуем тело, его потребности, и научаемся жить с ним в мире и здоровье.

И самое главное, что дает курс - это другое КАЧЕСТВО жизни!