За последние 15 - 20 лет мир очень изменился. 21 век - век информационных технологий, масштабных научных открытий в сфере физики, медицины, освоения космоса, биохимии, астрофизики, генетики и тд. И так как наши читательницы в основном Женщины, то мне было интересно рассмотреть, что влияет на Сексуальность женщины в наше время и что мы можем с этим делать.

Я выделила следующие факторы, так или иначе влияющие на Сексуальность женщины:

• Природные данные
• Воспитание
• Опыт
• Географическое положение
• Состояние женщины

Это основные пункты, которые выделила я, конечно специалисты отдельных отраслей (нумерологи, астрологи, психотерапевты, эзотерики) могут добавить что-то свое, но остановимся на этих 5.

Начнем с того, что было дано нам при рождении - наши природные данные, наша генетика, т.е врожденные особенности человека. Да, кому-то действительно от природы «досталась» сумасшедшая харизма, когда еще в садике за девочкой бегали все мальчишки, и дергали ее за косички, а кому-то идеально красивая сексуальная внешность с обязательным «стандартным» набором (длинные ноги, красивая фигура, пухлые губы), а кому-то природная чувственность, плавность, чувствительность, мягкость (я знаю таких женщин). А может наоборот, внешние (рост, внешность) и внутренние (характер, темперамент) природные данные женщины не совсем соответствуют современным представлениям о сексуальности. И что тогда?

Важно осознать свои преимущества и «кажущиеся» недостатки, принять их и развивать в себе то, чего не хватает.

Например, мягкость. Я отношу мягкость (с мужчиной) к одной из составляющих сексуальности. И если мягкостью в вас и не пахнет, и никогда вам это качество не было свойственно, то вы можете для начала осознать это: «Да, как мягкая женщина, я проявляюсь крайне редко или никогда» и выбрать культивировать в себе это качество. Хотя бы 5-10 минут каждый день вводить это качество в свою жизнь, пробовать реагировать, двигаться, поступать по-другому, мягче.

Второй фактор, влияющий на нашу сексуальность - это воспитание, т.е то, что было заложено родителями в детстве. Кого-то родители держали в «ежовых рукавицах» и слово секс считалось ругательством, кому-то просто закрывали глаза во время просмотра эротических сцен в фильмах и обходили эту тему стороной, кого-то посадили напротив в лет так в 13-15 и все подробно рассказали. Установки, убеждения и отношение к сексу и к своей сексуальности во всех трех случаях будут разные. Если вы чувствуете очень сильное сопротивление этой теме, и какое-то внутреннее напряжение - то можно проработать эту тему с психологом. Есть огромное количество методов, техник, медитаций по работе с прошлым, с травмами, с неосознанными привычками, установками. Если сильного напряжения и сопротивления нет, но есть некоторое непонимание, неуверенность, скованность в отношении своей сексуальности и сексуальных отношений с партнером то можно почитать соответствующую литературу, послушать онлайн вебинары на эту тему или сходить на тренинг (Женское начало, Искусство брачных покоев, Тайны женского тела, Даосские практики). В любом случае, чтобы не заложили родители, и социум в детстве и юности, это было Тогда. Сейчас полезно выходить во Взрослую позицию, признавать, что Да, некоторые тормозящие, мою сексуальность, убеждения, были мне полезны в детстве, но сейчас я уже Взрослая, и Я выбираю и позволяю себе быть сексуальной.

Следующий пункт, который имеет не маловажное влияние на нашу сексуальность - это опыт, т.е переживания, впечатления, события, наблюдения, которые мы испытывали в течение нашей жизни, связанные с противоположным полом. В данном случае можно поделить опыт на условно позитивный - подтверждающий мою сексуальность, и условно негативный, подтверждающий мою несексуальность. Что касается травмирующего опыта (жестокость, изнасилование, унижение), то это опять можно обратиться к психологам, психотерапевтам. Опыт подтверждающий сексуальность можно признать и использовать как ресурс. Что делать с опытом, в котором женщина не чувствовала свою сексуальность, а скорее наоборот? Например в отношениях (кратких или долгих) с мужчиной женщина чувствует свою не привлекательность, не сексуальность.

Я предложу следующий вариант:
- Признать, что: «Да, были в моей жизни отношения, в которых я не чувствовала себя желанной, привлекательной, сексуальной»
- Спросить себя, что я могу сделать для того, чтобы начать чувствовать себя сексуальной, привлекательной Сейчас? Например, одеваться более женственно, носить украшения, пойти учиться танцам у шеста, научиться дышать маткой, говорить из второй чакры, пойти на мастер-класс по женственной походке, разрешать себе быть разной, принимать себя, внимательнее относится к себе, мягче, с любовью. Попробуйте прислушаться к ответу.

Как ни странно, географическое положение тоже влияет на нашу сексуальность. Россия находится примерно посередине между Востоком и Западом. Но все - таки менталитетом мы ближе к Западу (Европа, Америка), особенно, что касается темы секса и сексуальности. Запад дает нам очень много новых информационных технологий, открытий, но что касается секса, с одной стороны на Западе очень много кажущейся свободы и вседозволенности, с другой стороны, тема секса была и остается перегружена стыдом, запретами, табуированностью и даже грехом. В добавок в последние десятилетия западные женщины активно борются за свои права (третья волна феминизма) и результатом всего этого является на одной чаше весов - равные права с мужчинами, возможность самореализации, независимость, успешность; на другой - снижение рождаемости, потеря женственности, потеря контакта со своей природой, со своим телом, усложнение построения гармоничных отношений, одиночество, искусственное оплодотворение, рождение детей «для себя». А секс и сексуальность женщины воспринимается как некое средство манипуляции.
На Востоке (Китай, Индия, Тайланд) секс - это, как правило, про взаимное удовольствие. Конечно Восток тоже переживал разные времена, более свободные и более консервативные, но тем не менее, чувственная и эротическая сексуальность Востока имеет более спокойный подход к сексу, без перегрузов и запретов. В древности девушек обучали мастерству дарить и получать наслаждение, тонкостям Искусства Брачных Покоев. На Востоке в сексе не было ничего порочного, постыдного или не правильного, На Западе к интимной сфере сложилось диаметрально противоположное отношение, а сексуальное воспитание и вовсе не велось.

И находясь между Востоком и Западом, у нас, у современных русских (менталитетом) женщин 21 века, есть возможность Выбора Сексуального Пути. Пойти западным путем наращивания мускулинности, абсолютной независимости (даже когда речь идет о рождение ребенка) теряя контакт с собой, своей чувствительности, или восточным путем - развивая свою чувственность, мягкость, интуицию, раскрепощенность, контакт со своим телом, знания о своем теле и физиологии, культивируя женское поведение рядом с мужчиной (не спорить, поддерживать, вдохновлять, усиливать, быть верной). Конечно такое разделение Запад/Восток достаточно условное, и речь здесь больше не о конкретных странах, а о подходе, отношении к сексуальности и сексуальных практиках.

Состояние женщины - пожалуй один из главных факторов, от которого зависит наша сексуальность. То в каком состоянии пребывает женщина является главным определяющим для ее сексуальности, привлекательности и чувствительности. Если женщина наполнена, счастлива, занимается собой, уделяет достаточно внимания себе и своему телу, имеет хороший контакт с телом, то и с сексуальностью и сексуальными отношениями будет все гармонично.
Поэтому отвечая на вопрос, что влияет на сексуальность женщины в 21 веке, помимо всего выше сказанного я бы добавила: развивать свою чувственность, восприимчивость, заниматься танцами, даосскими практиками, дышать животом, маткой, петь, заниматься творчеством, готовить, заниматься женскими бытовыми практиками, заботиться о своем мужчине, заниматься с ним любовью, получая и даря наслаждение, делиться своей душевной энергией, любовью, легкостью, радостью, рожать детей, наполнять мир светом. Ну или хотя бы начать движение в эту сторону. И находить сторонников, единомышленников, направляющих, ведущих людей в виде подруг, школ, книг, с которыми вам будет легче и приятнее идти по этому пути. И как бы банально не звучали эти советы, это действительно работает, нужно просто попробовать, начать делать практики, уделять внимание себе, и делать это регулярно, каждый день и вы сразу почувствуете как изменяется ваше состояние в лучшее сторону и как благодарно будет тело за это.

Сексуальность женщины 21 века