Сейчас можно найти информацию обо всем, что только может придти в голову, интернет ресурсы безграничны. И не мало информации каждый из нас читал и про тему, о которой пойдет речь ниже - тему секса, а конкретней про женские стереотипы в сексе.

Тема секса, сексуальности интересна нам, и женщинам, и мужчинам, своей табуированность, запретами, а все, что запрещают, подавляют, является очень интересным и манящим. Как это работает - недавно я гуляла в парке, где стояли очень старые, красивые скульптуры, статуи, и рядом на плакате было написано : «Статуи трогать запрещено»…. Мне и в голову не приходило их трогать, но после того как я прочитала надпись на плакате, внутри возникло необъяснимое желание дотронуться до этих статуй))) Так же и здесь, и хотя сейчас тема секса становится все более свободной, доступной, тем не менее, в ней все еще осталось очень много запретного. Большинство этих запретов пришли к нам из детства, от родителей, семьи, общества. В возрасте до 5 лет ребенок наиболее восприимчив к восприятию информации извне, и все что было сказано нам в детстве, из самых наилучших побуждений, дабы защитить, обезопасить своего любимого ребенка, хранится в нашем подсознании.

И все эти ограничивающие убеждения могут порождать уже во взрослой женщине ( и мужчине тоже, но мы поговорим про женщин) такие нездоровые чувства и проявления, как вина, стыд, не умение расслабляться, зажатость, напряженность, отсутствие оргазма и удовольствия. И это сказывается не только на самой женщине, но и на отношениях с партнером в целом.

Сексуальные отношения в паре являются не единственной и не самой главной, но действительно важной частью в жизни двоих, которой так же стоит уделять внимание, как и всему остальному. Если говорить про сексуальность женщины, про сексуальную энергию (а за эту сферу у нас отвечает область низа живота, которая отвечает так же и за удовольствие, наслаждение в жизни), то перекрывая, блокируя энергию низа живота - мы буквально блокируем в своей жизни удовольствие, наслаждение, вкус к жизни, а без этого жизнь становится не такой яркой, насыщенной, интересной, вкусной, какой могла бы быть.

Секс - это могущественный инстинкт в человеке. Сексуальная энергия - это энергия самой жизни, и если она закрыта, если женщина холодна, жизнь не несет ее. Но когда сексуальная энергия свободно течет по телу - то и жизнь начинает течь, женщина становится более уверенной, красивой, притягательной, движения становятся грациознее, лицо светится.

Кому то повезло больше - мамы, старшие подруги, учителя научили, просветили эту тему, кому то меньше. Но важно помнить, что абсолютная каждая женщина может изменить свое отношение к удовольствию, наслаждению, сексу , когда захочет.

И для того, чтобы расширить свои границы и разгрузить свой ум и тело, сначала было бы полезно осознать некоторые свои стереотипы в этой области:

1. Самое главное в сексе - это удовлетворение партнера (он должен обязательно эякулировать и кончить)
В таком случае женщина может получать моральное удовлетворение от того, что она доставила ему удовольствие, что смогла его довести до этого, и вроде все хорошо. Но энергообмена не было, и вернее не было вообще ничего, кроме физических упражнений и разрядки мужчины на физиологическом уровне. Также чрезмерное внимание на то, чтобы доставить удовольствие мужчине уводит женщину в сторону от своих ощущений, со своего тела, своего наслаждения. А если нет наслаждения женщины в процессе, то мужчина тоже не дополучает наслаждение. Если рассмотреть секс с энергетической точки зрения, мужчина на 1 чакре дает женщине действие, женщина принимает это действие на 1 чакре, и пропуская его через себя возвращает ему энергию в виде наслаждения из 2-ой чакры, и мужчина принимает наслаждение от женщины во вторую чакру, и ему хочется еще больше дать на 1-ой, и женщина еще больше получая на первой, еще больше отдает на второй, и так и происходит энергообмен, поэтому если женщина не получает удовольствие сама, то не может этим и поделиться с партнером. Кроме того, обычно любое старание содержит в себе напряжение, поэтому когда женщина очень старается, тогда то напряжение, которое появляется переходит также и на парнера. Разрядка произойдет в любом случае, но вот телесной, эмоциональной, духовной близости не стоит ждать. Да и согласно даосским традициям, выброс спермы у мужчины - это потеря энергии, после которой у мужчины происходит апатия и слабость. Поэтому эякуляция у мужчины - это не то, к чему следовало бы стремиться.

2. Фантазии - это не приемлемо
Есть такое мнение, что сексуальные фантазии это мужская прерогатива, и женщинам это не свойственно, да может и «неприлично». Хотя по мнению ученых, разговоры о сексуальных фантазиях благотворно влияют на психическое состояние, т.к табуированная тема, а вместе с ней и энергетический заряд высвобождаются, создавая больше доверия в паре. Страх перед тем, как отреагирует партнер, плюс зажатость приводят к тому, что многие пары вообще не говорят о сексе. Психологи относят нереализованные сексуальные фантазии к одной из причин измены. Поэтому важно дать себе разрешение не только заниматься любовью, и получать от этого удовольствие, но и спокойно разговаривать о сексе, не перегружая эту тему запретами и чувством вины.

3. Не прилично уделять повышенный интерес к своему телу
Например ласкать себя, разглядывать себя в зеркале без одежды. Табу на мастурбацию больше нет, но остались связанные с нею эмоции: возможность доставлять удовольствие самому себе у многих по-прежнему вызывает беспокойство и чувство вины. Под беспокойством, неприличностью этого процесса кроется непринятие своего тела, непринятие себя как женщины, страх быть непонятой, стереотип грязности секса. И , как правило, эти страхи находятся в подсознании и мало осознаются. Многочисленные исследования говорят о том, что мастурбация является одним из элементов нормального психосексуального развития, и может стать инструментом, который помогает раскрыть «способ обращения» с наслаждением, внимательнее отнестись к своему телу и ощущениям. Женщина может так исследовать себя, свои ощущения, свое удовольствие, и через это помочь, направить партнера. Чем проще и легче нам обращаться с нашим собственным телом, тем более чувствительными и щедрыми мы будем по отношению к себе и к другому.

4. Женщина должна быть активной, страстной, кошкой.
Для того, чтобы не казаться и не быть, как это говорят, «бревном», нужно быть активной, страстной, всегда быть готовой. И хорошо если у женщины действительно такой темперамент, но если такое поведение имитируется ради того, чтобы произвести впечатление, то пользы, а тем более удовольствия, радости и близости не получат ни женщина, ни мужчина. Чем больше активности у женщины, тем меньше ее у мужчины, а мужчине нужна активность.

5. Противоположное предыдущему - женщине нужно избегать активности.
У всех женщин абсолютно разные темпераменты, и под их разные темпераменты подбираются такие же разные по темпераменту мужчины. Единственное что здесь можно добавить, это то, что нужно позволить себе расслабиться и раскрепоститься. Для женщины важна не активность или полная обездвиженность, а контакт с собой, со своим телом и чувствительность, чувственность, и это пожалуй все, что женщине по-настоящему нужно, и когда женщина чувствует себя, свое тело, когда чувствует его прикосновения, и от этого возникает еще больше желания, тогда все случается)

6. Если не получает оргазма - значит фригидная.
Оргазм - это рефлекс вегетативной нервной системы, и если женщина его не достигает, и при этом нет никаких специфических нарушений, то причин может быть много, причем все эти причины довольно легко исправляются. К ним можно отнести не знание своего тела, отсутствие эмоциональной наполненности во время близости, отсутствие опыта у парнера, гипернапряжение тела, непозволение себе пойти в этот процесс, отпустить себя, пойти в это «сумашествие». Поэтому здесь будет полезным изучение своего тела, умение расслабляться, позволение себе получать удовольствие, мы уделяем много внимания этому на тренинге «Сексуальное искусство» и «Женских даосских практиках»

7. Секс - это акт, когда мужчина непосредственно входит в женщину. Теоретически это может быть и так. Но понятие секса - как духовной близости, как встречи мужского и женского, гораздо шире. И прикосновение ладоней, взгляд, поцелуй, объятие - это тоже своего рода секс, это очень интимный процесс и когда это происходит, то химия мозга уже начинает меняться, уже происходит множество физиологических, эмоциональных изменений в теле, и поэтому важно внимательно относится к своим действиям к окружающим и к их чистоте.

Стереотипы в сексе